Kamis, 15 April 2010

“Bento Ulat Keket” plus 3 more

“Bento Ulat Keket” plus 3 more


Bento Ulat Keket

Posted: 15 Apr 2010 04:06 AM PDT

SELARAS dengan konsep siap saji yang sehat dan lezat, bento pas jadi hidangan makan siang anak-anak. Meski siap saji, namun bento tetap dapat dihias semenarik mungkin. Salah satunya, berbentuk ulat keket.

Bahan:

2 lbr roti hijau, potong bundar-bundar kecil

1 sdm mayones

4 lbr salami, goreng 2 menit

4 lbr keju, potong bundar-bundar

1 btr telur, rebus

Saus tomat secukupnya

½ bh mentimun jepang, potong bentuk kaki dan tanduk

Pelengkap:

Daun mint

Cara Membuat:

1. Olesi masing-masing potongan roti hijau dengan mayones, lalu letakkan potongan salami dan keju secara selang seling. Rapatkan.
2. Tata potongan roti, salami, dan keju dalam wadah bekal sekolah anak hingga menyerupai badan ulat. 3. Tambahkan telur rebus sebagai kepala ulat. Tambahkan pula potongan salami dan potongan mentimun jepang sebagai tanduk dan kaki.

Resep ini disarikan dari buku "30 Menu Bekal Anak Sekolah ala Bento" oleh Hindah Muaris.(nsa)


Five Filters featured article: Chilcot Inquiry. Available tools: PDF Newspaper, Full Text RSS, Term Extraction.



image

Bento Twin Face

Posted: 15 Apr 2010 04:04 AM PDT

BENTO cocok diterapkan bagi anak-anak sekolah karena merupakan hidangan sepinggan yang lengkap gizinya sesuai kebutuhan yang dianjurkan anak-anak sekolah, terutama pada usia sekolah yang merupakan usia pertumbuhan penting.

Bahan:

2 lbr roti putih tawar

2 lbr roti gandum

1 sdm selai stroberi siap pakai

1 sdm selai blueberry siap pakai

50 gr melon, potong memanjang

Garnish:

1 bh mentimun jepang, potong bentuk rumput

2 bh stroberi

Daun mint secukupnya

Cara Membuat:

1. Potong roti putih tawar dan roti gandum berbentuk bundar.
2. Olesi 1 potong roti dengan selai stroberi dan selai blueberry, tutup dengan potongan roti lainnya. 3. Rapatkan dan gurat-gurat roti hingga menyerupai mahkota bunga.
4. Tata roti dalam wadah bekal sekolah anak, hias dengan sisa potongan roti. Beri tangkai bunga dengan potongan melon, hias dengan selai cokelat. Hias dengan mentimun jepang sebagai rumput. Tambahkan potongan stroberi dan daun mint.

Resep ini disarikan dari buku "30 Menu Bekal Anak Sekolah ala Bento" oleh Hindah Muaris.(nsa)


Five Filters featured article: Chilcot Inquiry. Available tools: PDF Newspaper, Full Text RSS, Term Extraction.



image

Bento Perahu

Posted: 15 Apr 2010 04:02 AM PDT

DI Jepang, sajian bento hampir dibentuk semenarik mungkin, penuh warna atraktif dan mempunyai nilai gizi tinggi, cocok sekali untuk bekal ke kantor dan sekolah anak. Bento perahu dapat menjadi salah satu hidangannya.

Bahan:

2 bh roti soft roll siap pakai

100 gr mixed vegetables, rebus 2 menit

100 gr daging ayam, potong-potong dadu, rebus hingga matang

1 lbr daging asap, potong kotak-kotak, tumis sebentar

2 sdm mayones

2 lbr keju, potong segitiga

Garnish:

Stoberi secukupnya

Daun mint secukupnya

Cara Membuat:

1. Lubangi bagian atas roti soft roll, sisihkan
2. Campur mixed vegetables, daging ayam, daging asap, dan mayones, aduk hingga rata. Masukkan campuran ini ke dalam lubang roti soft roll.
3. Tata roti soft roll dalam wadah bekal sekolah anak, beri layar dengan potongan keju dan tusuk gigi dari plastik. Hias dengan potongan stoberi dan daun mint.

Resep ini disarikan dari buku "30 Menu Bekal Anak Sekolah ala Bento" oleh Hindah Muaris.(nsa)


Five Filters featured article: Chilcot Inquiry. Available tools: PDF Newspaper, Full Text RSS, Term Extraction.



image

Bento Onigiri Tuna

Posted: 15 Apr 2010 04:00 AM PDT

BENTO adalah sajian makanan one dish meal atau sepinggan ala Negeri Sakura. Dikemas dalam suatu wadah kotak makanan untuk dibawa keluar rumah, bento menjadi makan siang yang praktis. Salah satu jenis one dish meal ini adalah bento onigiri tuna.

Bahan:

100 gr nasi putih pulen

1 sdm tuna dalam minyak, tumis 2 menit

1 sdm mayones

1 lbr nori, potong bentuk mata dan mulut

1 sdm wakame (rumput laut) siap pakai

2 sdt sakura denbu (sejenis udang kering yang dihaluskan) siap pakai

Pelengkap:

2 bh sosis belah 4 tidak sampai putus, goreng

1 btr telur, dadar

5 bh chicken finger, goreng

1 bh wortel, potong bentuk ikan, rebus 3 menit

50 gr buncis, buang seratnya, potong-potong 3 cm, rebus 3 menit

Cara Membuat:

1. Campur ikan tuna dalam minyak dan mayones, aduk hingga rata.
2. Letakkan setengah bagian nasi dalam cetakan berbentuk bulat, lalu isi dengan campuran tuna dan mayones.
3. Tutup dengan setengah bagian nasi yang lain, rapatkan hingga berbentuk bulat.
4. Tata nasi dalam wadah bekal sekolah anak, tambahkan nori sebagai mata dan mulut serta wakame dan sakura denbu sebagai poni. Lengkapi dengan sosis, telur dadar, chicken finger, wortel, dan buncis.

Resep ini disarikan dari buku "30 Menu Bekal Anak Sekolah ala Bento" oleh Hindah Muaris.(nsa)


Five Filters featured article: Chilcot Inquiry. Available tools: PDF Newspaper, Full Text RSS, Term Extraction.



image

Tidak ada komentar: